Kan ik Plantina Vitamine E dagelijks nemen?

Je kunt Plantina Vitamine E gerust dagelijks nemen. Plantina Vitamine E bevat 300 IE of 201 mg D-alfatocoferol per capsule, wat overeenkomt met 1675% van de referentie inname (RI) voor volwassenen. Het vitamine E-gehalte blijft dus ruim onder de veilige dagelijkse bovengrens van 300 mg vitamine E per dag voor volwassenen. Voor kinderen vanaf 11 jaar is dit 220 mg vitamine E per dag.