Plantina Vitamine D 120tb

Waarom kiezen voor vitamine D?

Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die een belangrijke rol speelt in de gezondheid van je botten, immuunsysteem en algehele vitaliteit. Er zijn twee hoofdvormen van vitamine D: vitamine D2 (ergocalciferol) en vitamine D3 (cholecalciferol). Beide vormen kunnen het vitamine D gehalte in het bloed verhogen, maar vitamine D3 blijkt hier het beste toe in staat te zijn. 

Vitamine D wordt vaak de “zonvitamine” genoemd omdat je lichaam het zelf aanmaakt wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. Het grootste deel van de benodigde vitamine D3 wordt doorgaans op deze manier verkregen, maar dit proces is wel van een aantal factoren afhankelijk. In de herfst- en wintermaanden, bij een leven binnenshuis, in geval van een bedekte of donkere huid en bij ouderen is de huid niet of onvoldoende in staat om vitamine D aan te maken en neemt het risico op een vitamine D-deficiëntie toe. 

Vitamine D komt van nature ook voor in voedingsmiddelen. Vitamine D2 komt vooral in plantaardige bronnen voor, zoals paddenstoelen en cacao. Vitamine D3 vind je vooral in vette vis (zalm, haring, makreel, sardines, ansjovis) en eieren van scharrel- en vrije uitloopkippen. Als je geen vette vis en eieren eet, dan wordt het lastig om de aanbevolen hoeveelheid vitamine D uit je voeding te halen.  

Een te lage vitamine D status heeft grote invloed op de gezondheid. Voor veel mensen is het dan ook belangrijk om extra vitamine D binnen te krijgen via een supplement.

Hoe werkt onze formule?

Onze Plantina Vitamine D is afkomstig van een plantaardige bron: korstmos. Hierdoor is het een uitstekende keuze is voor mensen die geen vitamine D van dierlijke afkomst willen gebruiken, zoals de traditionele vitamine D uit schapenwolvet. Korstmos is één van de weinige plantaardige bronnen die in staat is om vitamine D3 te produceren. Deze plantaardige bron van vitamine D3 is net zo effectief is de dierlijke variant. 

Vitamine D is essentieel voor de opname van de mineralen calcium en fosfor, wat helpt bij het behoud van sterke botten en tanden. In heel veel verschillende cellen, weefsels en organen bevinden zich vitamine D receptoren. Dit verklaart dan ook waarom vitamine D meer doet dan alleen een bijdrage leveren aan de botgezondheid. Het ondersteunt ook het immuunsysteem, draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels en is belangrijk voor de spierfunctie. 

Specifieke productkenmerken

• Vitamine D3 - 10 μg per tablet
• Even effectief als vitamine D3 van dierlijke oorsprong
• Geschikt voor vegetariërs en veganisten
• Vrij van allergenen