Tekort vitamine C

Wat is een vitamine C tekort? Een vitamine C tekort houdt in dat het lichaam te weinig vitamine C bevat. Anders dan dieren kunnen mensen zelf geen vitamine C aanmaken, waardoor wij het uit de dagelijkse voeding zullen moeten halen. Als er te weinig voedingsmiddelen worden genuttigd waar vitamine C in zit, dan kan dat leiden tot een tekort. Vitamine C is onder andere belangrijk voor de weerstand en de wondgenezing, maar ook ondersteunt het de tanden en botten, draagt bij aan een gezonde huid en helpt fit te blijven. Daarnaast ondersteunt het ook de collageenaanmaak, wat weer van belang is voor gezonde bloedvaten. Vitamine C is daarnaast een belangrijk antioxidant en vangt vrije radicalen. Een tekort aan Vitamine C kan dus leiden tot problemen op elk van deze vlakken.

  1. Meer informatie

    Vitamine C levert een bijdrage als antioxidant en draagt bij aan fitheid. Deze gezondheidsclaims zijn officieel goedgekeurd door de EFSA/Europese Commissie.

    Artikelnummer: 6121
    Op voorraad
    Vitamine C 60tb
    Vitamine C 60tb Inhoud: 60 tabletten
    € 13,35
  2. Meer informatie

    Vitamine C levert een bijdrage als antioxidant en draagt bij aan fitheid. Deze gezondheidsclaims zijn officieel goedgekeurd door de EFSA/Europese Commissie.

    Artikelnummer: 6122
    Op voorraad
    Vitamine C 150tb
    Vitamine C 150tb Inhoud: 150 tabletten
    € 27,80
  3. Meer informatie

    Vitamine C levert een bijdrage als antioxidant en draagt bij aan fitheid. Deze gezondheidsclaims zijn officieel goedgekeurd door de EFSA/Europese Commissie.

    Artikelnummer: 6123
    Op voorraad
    Vitamine C 350tb
    Vitamine C 350tb Inhoud: 350 tabletten
    € 57,15

Hoe is een vitamine C tekort op te lossen? Een vitamine C tekort is makkelijk op te lossen door genoeg voedingsmiddelen in te nemen die vitamine C bevatten. Het is ook mogelijk om een tekort op te lossen door een vitamine C supplement of Vitamine C tabletten in te nemen, bijvoorbeeld de Plantina Vitamine C. Met een supplement kan je eventuele tekorten sneller oplossen, omdat je met een supplement makkelijk grotere hoeveelheden vitamine C kan innemen.