Jeroen Schmidt behaalt nieuw PR op de Marathon van Eindhoven

24 oktober 2011 - Op 9 oktober werd de Marathon van Eindhoven gelopen. Jeroen Schmidt liep hier zijn tweede marathon en kwam in een nieuw persoonlijk record binnen. Hij schreef hierover een persoonlijk verslag:

"Na mijn debuut op de Marathon Rotterdam in 2011 (2:52:55) smaakte deze afstand naar meer. 

Vrij snel na deze ervaring heb ik samen met mijn begeleider de keus gemaakt om in het najaar deel te nemen aan de Marathon in Eindhoven.

Voor deze marathon heb ik 13 weken specifiek getraind waarbij de nadruk lag op het lopen van langere afstanden in een hoger tempo (3:55 min/km) om zodoende mijn basissnelheid te verhogen. De weekomvang betrof minimaal 90 km en maximaal 122 km. Het doel was om de 42,195 km af te leggen in een tijd onder de 2:45 uur wat een verbetering van 7:55 minuut zou betekenen.

Tijdens deze voorbereiding maakte ik gebruik van Plantina Multi, Plantina Trimare Visolie, Plantina N-acetylcysteine (NAC) en specifiek Plantina L-carnitine, Plantina Ribose en Plantina Magnesium met Taurine voor extra energie en spierherstel.

De omstandigheden op 9 oktober waren bijna perfect, 12 graden, droog met net iets te veel wind. Dankzij mijn finish tijd in Rotterdam mocht ik direct achter de Toplopers starten. 

Om onder de 2:45 uur te eindigen hadden mijn begeleider en ik besloten om op een schema van 2:40 uur weg te gaan. Om 10.00 uur klonk het inmiddels bekende startschot en was ik op weg naar een nieuw PR. Direct na de start kwam ik in groepje van 3 andere lopers terecht die op een schema van 2:40 uur liepen. De eerste ronde van 21,1 km kwam ik door in 1:19:36 (slechts 26 seconden langzamer dan mijn PR op deze afstand). 

Bij aanvang van de 2e ronde besloot ik om iets gas terug te nemen om te voorkomen dat ik mezelf zou "opblazen". De daarop volgende kilometers gleden ontspannen onder mijn schoenen voorbij waarbij mijn gedachten toch ook wel uitgingen naar het welbekende 35 km punt. In tegenstelling tot de marathon Rotterdam, waar ik bewust de omschakeling van een koolhydraat- naar een vetverbranding meemaakte gebeurde er nu (met uitzondering van het iets afnemende tempo als gevolg van de vermoeidheid) niets. Uiteindelijk finishte ik in 2:44:59, 57e Overall, 36e Msen en als 9e Nederlander. Moe maar voldaan (en op een paar stijve kuiten na) had ik mijn doel bereikt.

Inmiddels zit ik in mijn 2e herstelweek en zijn de eerste lichte tempotrainingen weer naar tevredenheid opgepakt en kijk ik al weer uit naar de volgende marathon met als doel om onder de 2:40 uur te lopen. Mede dankzij de Plantina producten ben ik staat geweest om de afgelopen periode blessurevrij te trainen en binnen 6 maanden na mijn debuut op de marathon 7:56 minuut sneller te finishen in Eindhoven."