Jeroen Schmidt haalt eerste plaats bij de halve marathon in Ermelo

27 juni 2011 - Op zaterdag 18 juni was de eerste editie van de halve marathon in Ermelo een feit. Jeroen Schmidt nam deel aan deze wedstrijd en wist deze ook op zijn naam te schrijven. Hierbij een persoonlijk verslag:

“Zaterdag 18 juni stond mijn 4e wedstrijd in vier weken tijd op het programma, ditmaal de 1e editie van de halve marathon in Ermelo. 7 dagen daarvoor heb ik de 1e editie van de GreenRun halve marathon in een PR  van 1:19:10 op mijn naam geschreven.
Omdat de herstelperiode slechts 7 dagen betrof was ik erg benieuwd hoe mijn lichaam zou reageren op deze wedstrijd. De eerste tekenen tijdens het inlopen waren positief, mijn lichaam voelde soepel en ontspannen aan.

Het parcours in Ermelo bestond uit 2 ronden over verharde fietspaden, zandpaden en verschillende heuvels. Na de woorden van de organisatie en de burgemeester was het om 12.00 uur tijd voor de start.
Na het startschot nam ik direct de leiding en opende de eerste kilometers voorzichtig in 3:27 min/km. Omdat het parcours behoorlijk wat hoogtemeters bevatte deed ik het heuvel op wat rustiger aan (3:45 min/km) om vervolgens in de afdaling de "gratis" snelheid optimaal te benutten.
De eerste ronde bevatte een extra lus om zodoende aan de benodigde 21,1 km te komen. De wind deed wederom goed haar best en speelde met name parten bij het doorkruisen van de Ermelose heide.

Na 5 km had ik een gat van 1 minuut geslagen tussen mij en de nummer twee en wist ik dat ik de resterende kilometers ook alleen zou moeten afleggen.
De eerste 10 km legde ik af in 37:02 wat iets sneller was dan hetgeen ik in gedachten had. Inmiddels was ik nog steeds bezig met mijn eerste ronde en de kilometers gleden onder mijn voeten door. Na 12 km passeerde ik de doorkomst van de 1e ronde en wist ik direct dat deze halve marathon een extraatje zou bevatten.
Na 22,4 km kwam ik als eerste over de finish in 1:25:41 met ruim 2 minuten voorsprong op de nummer twee en 11 minuten op de nummer drie.
Ondanks de korte herstelperiode van slechts 7 dagen bleek mijn lichaam voldoende hersteld te zijn om weer een goede halve marathon (inclusief 1,3 km extra) te lopen.

Door de producten van Plantina wordt mijn lichaam optimaal ondersteund waardoor ik meer trainingsarbeid en wedstrijden aan kan zonder daarbij roofbouw te plegen.”

Klik hier om het artikel te lezen dat verscheen over Jeroen Schmidt in De Stentor.

Jeroen Schmidt

Wist u dat ...

  • Dr. Gert Schuitemaker, ontwikkelaar van de Plantina voedingssupplementen, het Step-up schema voor sporters adviseert?
    Klik hier voor het gebruik van Plantina supplementen in de (top)sport.
     
  • Plantina Vitamine D een echte aanrader is voor binnensporters?
  • de producten van Plantina NZVT-gekeurd zijn? Zie NZVT voor topsporters.