Team 1nP traint met Gymstick
14 oktober 2011 -
Team 1nP stimuleert Nederland zelf in beweging te blijven. Het team is daarom ambassadeur geworden van een zeer gemakkelijk te hanteren fitnessstok waar wel 15 oefeningen mee gedaan kunnen worden en wat prima thuis uitgevoerd kan worden.
Hierbij oefening 1 : Squat.
Deze Gymstick is aan te schaffen via www.gymstick.nl
|