Sporthistorie - Holland4 Sponsoring
De Holland4 is het vlaggenschip van het Nederlandse roeien en streeft naar de ultieme sportieve prestatie: goud op Spelen in Beijing! De Holland 4 bestaat uit Geert Cirkel, Jan-Willem Gabriëls, Matthijs Vellenga en Gijs Vermeulen. In de afgelopen jaren heeft de oranje zware mannen 4-zonder op elke internationale wedstrijd een medaille gepakt. Medio 2007 won de Holland4 de WB-wedstrijd op de Rotsee en eiste bovendien de eindzege in de Wereldbeker voor zich op. Tijdens de WK in München in september 2007 werd beslag gelegd op het brons.
Roeien is een zware sport. Een gemiddelde trainingsweek van de Holland4 bestaat uit 12 boot/ kracht/ fiets- trainingen en een drietal stabilisatietrainingen. Jan-Willem Gabriëls: “Wij trainen 6 dagen per week. Iedere ochtend trainen we in de boot, in de twee zonder of de vier zonder, afhankelijk van de periode in het seizoen. 's Middags hebben wij twee keer per week krachttraining, 1 x per week een fietstraining en daarnaast nog 3 roeitrainingen.”
Optelsom
Jan-Willem Gabriëls: “We vullen op diverse manieren onze voeding aan, zoals met hersteldrank en eiwitpreparaten. Daarnaast gebruiken we dagelijks verschillende supplementen van Plantina, waaronder de Multi, Vitamine C, Trimare visolie en Yolac probiotica. Dit laatste is vooral nuttig omdat we regelmatig in een andere omgeving zijn, met ander eten. Daarnaast voegen wij iedere dag tijdens een training Plantina Ribose aan onze bidon toe en slikken we L-carnitine en Coënzym Q10.” Deze 3 producten werken samen om het hart en de spieren optimaal te voorzien van energie.
Matthijs Vellenga: “Je moet wel realistisch blijven. Met supplementen kun je niet van de ene op de andere dag je resultaten beïnvloeden. Maar op de lange termijn worden we er absoluut beter van. We draaien steeds meer trainingsomvang en kunnen meer belasting aan. Dat heeft te maken met trainingsjaren, maar ook met voeding en supplementen. Alles telt bij elkaar op. Het is heel moeilijk één doorslaggevend element aan te wijzen. Het draagt allemaal bij aan het resultaat.
Jan-Willem Gabriëls: “De stap van 97 naar 98% fitheid is in topsport een heel belangrijke, maar heel geleidelijke stap. Suppletie kan mogelijk dat proces iets versnellen. Maar als we de supplementen nú zouden weghalen uit het pakket, vallen we terug. Daar ben ik van overtuigd. Wat voor ons als topsporters heel erg belangrijk is, is het feit dat de Plantina producten in het NZVT zijn opgenomen.”
Lees meer op www.holland4.nl
Nieuws
|
