Niels van Eck

Nienke van Eck kijkt tevreden terug op het NK korte baan in Amsterdam 2008

05 januari 2009 - Eind 2008 was er weer het NK korte baan. Vanaf vrijdag 19 december tot en met zondag 21 december in het Sloterparkbad in Amsterdam. Dit jaar moest ik voor het eerst de dameslimieten halen. Dat betekende dat het een stuk moeilijker was om alle afstanden te mogen zwemmen. Ik had dan ook ‘maar’ drie limieten. Ik kwam uit op de 200 meter wisselslag, de 200 meter schoolslag en de 200 meter vrije slag. Daarnaast kwam ik nog aan de start met twee estafettes de 4x100 vrije slag en de 4x100 wisselslag waarin ik de vrije slag moest zwemmen.

Als allereerste moest ik de 200 meter wisselslag zwemmen, dit ging niet erg goed. Ik zwom vier seconden boven mijn persoonlijke record.
‘s Avonds was de 4x100 vrije slag, hierin zwom ik als derde en ik dook voor het eerst onder de 59 seconden. Mijn tussentijd was 58.86, een dik pr voor mij! Maar helaas telt een tussentijd bij een estafette niet als persoonlijke tijd.

De volgende morgen mocht ik de 200 meter schoolslag zwemmen, ik zwom 2.44, vier seconden boven mijn pr. Hiermee werd ik 13^e en dat betekende dat ik nog mocht starten in de B-finale. Deze heb ik echter afgezegd wegens mijn knieblessure, maar ook omdat het niet erg lekker ging en ik die avond ook nog een estafette had om te zwemmen.
Ook zwom ik na de 200 meter schoolslag nog de 200 meter vrije slag. Ik zwom hierop 2.10, dit betekende dat ik 2 seconden boven mijn pr zwom. Dit vind ik wel een goede tijd, ik had vlak hiervoor immers de 200 meter schoolslag gezwommen, dus een pr was niet te verwachten.

's Avonds de estafette 4x100 wisselslag, ook in deze estafette zwom ik 100 meter vrije slag. Dit keer zwom ik met een erg trage overname 59.04. Weer sneller dan mijn echte pr, maar niet dan de dag ervoor. Toch kan ik zeker tevreden terug kijken op de beide estafettes. De laatste dag, zondag, hoefde ik niet te zwemmen.

Al met al kan ik toch met een redelijk goed gevoel terug kijken op het NK. Helaas geen pr’s op de individuele afstanden, maar wel twee hele mooie tijden in de estafettes. En ondanks een aantal keer ziek zijn in het begin van het seizoen heb ik dan toch redelijk gezwommen.

Op naar het tweede deel van het seizoen. Ik heb nog geen limieten voor het volgende NK maar met een goede gezondheid, goede ondersteuning van de Plantina supplementen en de toekenning van een topsportbeurs van mijn opleiding heb ik er helemaal vertrouwen in dat het goed komt. Op naar het NK lange baan, in juni in Eindhoven!

Wist u dat ...

Dr. Gert Schuitemaker, ontwikkelaar van de Plantina voedingssupplementen, het Step-up schema voor sporters adviseert?
Klik hier voor het gebruik van Plantina supplementen in de (top)sport.
Plantina Vitamine D een echte aanrader is voor binnensporters?
de producten van Plantina NZVT-gekeurd zijn? Zie NZVT voor topsporters.