November: de vorm komt er weer aan
26 november 2005 - Enkele weken terug heeft Nienke van Eck een trainingsweek in Drachten gehad van de TZNN (Talent Zwemmen Noord-Nederland). ze heeft toen elke dag ongeveer 4 uur in het water getraind.
En de verdere dag deden we nog wat zaaltrainingen. Het was erg leuk om daar aan mee te doen maar natuurlijk ook wel vermoeiend. Het was tijdens mijn vakantie dus ik was iedere dag weg. Maar dat was wel de moeite waard. Het was natuurlijk leerzaam en gezellig. Het weekend na de trainingsweek had ik een wedstrijd in Amsterdam, de junioren-/jeugdwedstrijd. Die wedstrijd zwom ik niet zo goed mede door de zware trainingsweek en het ging al een tijdje niet zo lekker. Maar dat gaat gelukkig nu al beter. Die wedstrijd was wel leuk en ook weer gezellig. Zoals altijd na een wedstrijd ver weg gingen we naar de Mc Donalds dat was natuurlijk erg lekker. Maar daar gaat het niet om bij zwemmen ;-)
Nog een week later was er een wedstrijd in Dordrecht, de Grand Prix. Daar deden allemaal goede en bekende zwemmers mee uit heel Europa. Zoals uit Spanje, Denemarken en Groot-Brittannië. De eerste afstand die ik daar zwom was de 100m vrije slag (borstcrawl) meteen die eerste afstand ging het al goed. Ik verbeterde ongeveer een seconde dus dat weekend begon al meteen goed. Als tweede afstand op dezelfde dag zwom ik de 200m schoolslag, mijn favoriete slag en afstand. Die slag zwom ik ook wel redelijk goed. Ik zwom wel niet mijn eigen tijd maar toch was het wel daar in de buurt en was mijn trainster en ik zelf ook wel tevreden. Na deze afstanden en na nog een paar afstanden van de anderen van mijn club te hebben gezien, gingen we met zn allen naar het Hostel (een soort hotel, iets minder luxe). Daar gingen diegenen die nog finale moesten zwemmen die middag even rusten (ik niet). De anderen gingen wat andere dingen doen. Tegen de tijd dat de finales begonnen, waren wij alweer in het zwembad om te gaan kijken bij onze clubgenoten. En na de finales gingen we weer naar het Hostel om daar te eten en nog even Idols te kijken (moet ook kunnen). Na Idols gingen we naar bed want de dag erna moest weer hard worden gezwommen. De volgende ochtend waren we alweer vroeg in het zwembad en ik moest al in het eerste programma zwemmen. Ik moest de 100wissel dat ging ook wel weer redelijk goed. Alleen met de vlinder lag ik nogal achter op de anderen maar dat haalde ik wel weer wat bij, op sommige niet maar dat was ook geen wonder als je moet zwemmen tegen mensen die op de Olypische Spelen ook zwemmen. Ik zwom daar bij 1 seconde boven mijn pr. Een paar programmas later moest ik 100m school zwemmen, die ging erg goed dat was ook al lang geleden dat ik ongeveer mijn pr zwom. Ik zwom in de series 1.18 wat ook mijn pr. is. Doordat dat dus zo goed ging mocht ik ook in de finale voor de junioren/jeugd zwemmen. Daar eindigde ik in mijn serie als 4e en in een andere serie zwommen er 2 sneller dus in totaal werd ik iets van 6e bij de junioren/jeugd dat was erg goed. Dus na het weekend was ik er van overtuigd dat het zwemmen weer beter ging. En ook na dit weekend gingen we naar de Mc Donalds lekker eten. ;-)
De komende periode verwacht ik dat ik nog een limiet erbij ga zwemmen voor op het NK. Ik hoop dat ik er zaterdag alvast 1 haal op de 200 vrije slag en misschien als het heel goed gaat ook wel op de 200 wissel maar daar ga ik niet voor. En dan hoop ik dat ik het limiet op de 50 schoolslag nog haal. En dan met de A-competitie wil ik nog proberen om het limiet op de 100 vrije slag te halen. Dat is wat ik de komende periode nog ga doen. En natuurlijk over een niet al te lange tijd is het NK. Waar ik nu al naar uitkijk. Een medaille wordt moeilijk omdat, ik tegen een jaar ouder moet zwemmen. Maar het is altijd al leuk als je mee mag doen.
Groetjes Nienke
|
