Terugblik 2010 en vooruitblik 2011 (persoonlijk verslag zwemmer Niels van Eck)

14 december 2010 - Afgelopen jaar was een succesvol jaar voor mij. Voor het eerst in mijn zwemcarrière behaalde ik het podium bij de senioren op een Nederlands kampioenschap. Op het NK sprint eind juni behaalde ik twee maal brons op zowel de 50m schoolslag als de 100m wisselslag. Vooral ook over de tijden die ik op het NK sprint zwom ben ik erg tevreden.

Over het NK lange baan twee weken eerder was ik minder tevreden. De klasseringen vielen met twee zesde en een achtste plaats nog wel mee. Maar ik kwam helaas niet aan mijn persoonlijke records. Achteraf gezien was ik waarschijnlijk nog niet goed genoeg uitgerust.

Het NK korte baan van 3 t/m 5 december ging erg goed. Ik zwom op alle drie afstanden een nieuw persoonlijk record. En met een 5e en 6e plaats in het zwaar bezette veld kan ik ook tevreden zijn. Sinds september ben ik begonnen met meer krachttraining en dat betaalt zich al langzaam uit. Ten opzicht van de concurrentie verloor ik nog relatief veel bij de keerpunten. Dus ik kijk echt uit naar het lange baan seizoen volgend jaar.

Volgend jaar zijn de belangrijkste wedstrijden de Swimcup in Eindhoven begin april en de NK lange baan en het NK sprint in juni. Voor de Swimcup is mijn doel het behalen van de finales op de schoolslag afstanden. Tijdens de Swimcup is er waarschijnlijk veel deelname van topzwemmers uit het buitenland, dus deze wedstrijd is een mooi moment om me met deze zwemmers te meten. Voor het NK lange baan en het NK Sprint is het podium mijn doel.

Ik heb veel baat bij de uitbreiding van de krachttraining en hoop dat dit zich aan het eind van dit seizoen uitbetaald in goede tijden en mooie klasseringen op het NK lange baan. Volgende week begint de voorbereiding op het tweede deel van het seizoen met een trainingskamp van twee weken op Tenerife, hier hoop ik de basis te leggen voor een succesvol lange baan seizoen. 

Overzicht prestaties 2010

  • 3e 50m schoolslag NK Sprint 2010
  • 3e 100m wisselslag NK Sprint 2010
     
  • 6e 50m schoolslag ONK 2010
  • 6e 200m schoolslag ONK 2010
  • 8e 100m schoolslag ONK 2010
     
  • 5e 50m schoolslag ONK korte baan 2010
  • 6e 100m schoolslag ONK korte baan 2010
  • 15e 100m vrijeslag ONK korte baan 2010

Niels van Eck

Wist u dat ...

  • Dr. Gert Schuitemaker, ontwikkelaar van de Plantina voedingssupplementen, het Step-up schema voor sporters adviseert?
    Klik hier voor het gebruik van Plantina supplementen in de (top)sport.
     
  • Plantina Vitamine D een echte aanrader is voor binnensporters?
  • de producten van Plantina NZVT-gekeurd zijn? Zie NZVT voor topsporters.