Ingmar Vos over zijn voorbereiding op het indoorseizoen

18 december 2007 - Ik ben nu halverwege mijn winterperiode en het gaat goed met mijn trainingen. Op het moment staat de Kerst voor de deur, dus dan krijg ik een aantal daagjes vrij van mijn coach.

Daar kijk ik wel naar uit, want het zijn een aantal zware en harde trainingsweken geweest. Op 20 december ga ik voor twee weken naar Engeland om daar te trainen met een aantal Engelse specialistische trainers voor mijn hoogspringen, verspringen en mijn sprinten.
Ik hoop in deze twee weken weer meer te leren en beter in vorm te komen voor het aankomende seizoen. De laatste tijd gebruik ik nu veelvuldig Plantina Ribose tijdens mijn trainingen en dat werkt erg goed. Mijn lichaam kan meer hebben tijdens de trainingen en het spierpijngehalte de volgende dag is een stuk minder dan voorheen. Na de kerstvakantie begint het indoorseizoen weer, ik zal dan aan de start verschijnen bij de NK Meerkamp te Gent (Belgiƫ). Ik hoop hier bij de eerste drie te eindigen en dan even later zal ik waarschijnlijk uitkomen op het NK Individueel indoor op het onderdeel verspringen; dit is ook weer in Gent alleen een paar weekjes later.

Ingmar Vos

Wist u dat ...

  • Dr. Gert Schuitemaker, ontwikkelaar van de Plantina voedingssupplementen, het Step-up schema voor sporters adviseert?
    Klik hier voor het gebruik van Plantina supplementen in de (top)sport.
     
  • Plantina Vitamine D een echte aanrader is voor binnensporters?
  • de producten van Plantina NZVT-gekeurd zijn? Zie NZVT voor topsporters.