De softgel bevat een grote hoeveelheid visolie (1000 mg) in een hooggeconcentreerde vorm (60% omega 3), waardoor u de werkzame stoffen op een zo gemakkelijk mogelijke manier binnenkrijgt. In de softgel zit maar liefst 300 mg EPA (eicosapentaeenzuur) en 200 mg DHA (docosahexaeenzuur). Deze vetzuren zijn gebonden als het natuurlijke triglyceride (TG). Sommige onderzoeken laten weinig onderscheid zien tussen de synthetische ethyl-ester (EE)-vorm en de TG-vorm, maar één studie liet duidelijk een superieure opname zien van deze TG-vorm. Voorts bestaat de softgel in zijn geheel uit visbestanddelen en bevat deze de natuurlijke vitamine E om de instabiele vetzuren te beschermen.

Er zijn weinig onderzoeken gedaan met omega 3-vetzuren bij kinderen. Daarom is de aanbeveling hier voorzichtig geformuleerd. Gezonde kinderen tot 12 jaar hebben niet per se extra omega 3-vetzuren zoals in Trimare nodig. Een betere aanbeveling is om ze het oude vertrouwde levertraan te geven. Daarin zitten ook deze vetzuren, maar dan in een betere verhouding met vitamine A en vitamine D. Kinderen met mentale problemen kunnen eventueel baat hebben bij Trimare, maar dan is overleg met een deskundige arts absoluut nodig.

In Het Gouden Boekje voor de Gezondheid van dr. Gert Schuitemaker leest u meer over voedingssuppletie voor kinderen in verschillende leeftijdscategorieën.

Ja. De visolie capsules van Plantina Trimare bieden de consument echter de hoogste graad van zuiverheid. De visolie wordt gewonnen uit kleine vissen onderaan de voedselketen, zoals de ansjovis. Kleine vissen lopen het minste risico belast te raken met giftige stoffen. Daarnaast wordt de vis gevangen in de wateren van Peru en Chili, die aanmerkelijk minder vervuild zijn dan de Noordzee.
Bij de productie van Plantina Trimare visolie wordt gebruikgemaakt van een gepatenteerd zuiveringssysteem. De visolie wordt niet alleen standaard getest op onzuiverheden, zoals zware metalen en toxische milieustoffen. Er wordt ook gelet op mogelijk nieuwe milieustoffen in de vis. De standaarden die gelden voor Plantina Trimare visolie zijn daarmee de strengste in de wereld.
Plantina Trimare visolie wordt geproduceerd volgens ISO-normen, HACCP en GMP-regels. Uniek is dat ook de vorming van schadelijke transvetten en oxidatie van de visolie zoveel mogelijk wordt voorkomen. Hierdoor is een langere houdbaarheid van de visoliecapsules gegarandeerd en blijven geur en smaak neutraal.

Nee. Lijnzaadolie is weliswaar rijk aan alfa-linoleenzuur, de plantaardige bron van omega 3-vetzuren. Alfa-linoleenzuur kan in het lichaam worden omgezet in de visolievetzuren EPA en DHA. Deze omzetting verloopt echter inefficiënt. Alfa-linoleenzuur is daarom geen gelijkwaardig alternatief voor visolie. Dit wordt ook onderkend door de Gezondheidsraad in de ‘Richtlijnen goede voeding 2006’.
Het is daarom verstandig deze plantaardige bron te combineren met visoliecapsules. Ook de Vegetariërsbond roept haar leden op niet blind te vertrouwen op een dagelijkse eetlepel lijnzaadolie. De bond adviseert zwangere en borstvoeding gevende vegetariërs naast alfa-linoleenzuur dagelijks 100 tot 300 mg DHA in de vorm van een supplement.

Ja. Visolie in supplementen is gezuiverd en daardoor vrij van dioxines en pcb’s. Dit is vooral belangrijk tijdens de zwangerschap. De ongeboren vrucht is immers extra gevoelig voor toxische stoffen. Laat tijdens een zwangerschap in elk geval rauwe vis (haring) achterwege. Rauwe vis en ook gerookte vis zijn immers gevoelig voor de Listeria monocytogenes. Deze bacterie kan bij zwangere vrouwen leiden tot een miskraam of vroeggeboorte.

In de wetenschappelijke literatuur zijn inmiddels sterke aanwijzingen te vinden dat vrouwen die zwanger zijn extra behoefte hebben aan essentiële vetzuren. Het gaat dan vooral om het visvetzuur docosahexaeenzuur (DHA). Suppletie met DHA lijkt de gemoedstoestand bij de moeder te verbeteren en bij te dragen aan de ontwikkeling van de hersenen van het kind. Plantina Trimare visolie voorziet in een voldoende aanvoer van DHA.

Ten dele. Steeds meer mensen maken zich zorgen over de visstand. Door overbevissing staan de vispopulaties in de wereldzeeën sterk onder druk. Feit is dat slechts 10% van de visolie die jaarlijks wereldwijd wordt geproduceerd naar de consument gaat in de vorm van visoliecapsules of wordt verwerkt in verrijkte voedingsmiddelen.
Bij de productie van Plantina Trimare Visolie wordt het milieu ontzien waar het kan. Zo wordt bij de productie van deze visolie strikt gehandeld in overeenstemming met de visquota die gelden in Peru en Chili. Bovendien implementeert de producent in 2008 een ISO 14001-goedgekeurd milieumanagementsysteem om zo de gevolgen voor het milieu beter te kunnen monitoren. Dit illustreert dat duurzaamheid wordt beschouwd als een serieuze verantwoordelijkheid.

Heel sporadisch hebben mensen last van het ‘opboeren’ van visolie na het innemen van een capsule. Gelukkig kunt u hier een aantal dingen tegen doen.

1. Neem de softgel niet in met warme dranken of voedingsmiddelen. Hierdoor kan de softgel openknappen voordat deze in de darm is aangekomen.

2. Neem de softgel vlak voor de maaltijd in. De voedselbrei die vervolgens bovenop de softgel valt, voorkomt dat de visolie omhoog kan komen.

3. Vries voor gebruik de capsules Plantina Trimare Visolie in.
 

Iedere softgel Trimare Visolie bevat een aanzienlijke hoeveelheid vitamine E en overige tocoferolen. Uit kwaliteitsonderzoek blijkt dat deze dosis gemengde tocoferolen voldoende is om de visvetzuren in de softgel tenminste drie jaar stabiel te houden. Zodoende blijft de kwaliteit van Trimare gewaarborgd.

1. De softgel in plaats van met water, met behulp van een dikkere substantie zoals yoghurt doorslikken.

2. Een hap van een boterham (bij voorkeur met pindakaas) nemen, deze goed kauwen, vervolgens de softgel in de voedselmassa leggen en doorslikken.

3. De softgel onder de tong leggen en vervolgens een slok water nemen.

Moeite met het doorslikken van een softgel is psychologisch bepaald. Een mens slikt in de regel veel grotere happen door dan het volume van een softgel. Succes!

Op een droge plaats is Plantina Trimare twee jaar houdbaar.

Plantina Trimare visoliecapsules (60%) 1000 mg -
65 softgels
Plantina Trimare visoliecapsules (60%) 1000 mg - 140 softges

Volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar: 1 of 2 maal daags één softgel bij voorkeur bij of na de maaltijd.