Waarom Plantina

 

Aanvullen met voedingssupplementen is nuttig!

Het is niet eenvoudig om dagelijks zo goed en gevarieerd te eten dat het lichaam wordt voorzien van alle noodzakelijke voedingsstoffen. Slechts 2% van de Nederlanders eet volgens de Richtlijnen Goede Voeding, zo bleek in 2002 uit een rapport van de Gezondheidsraad.
Een ander onderzoek wees uit dat 40% van de mensen die worden opgenomen in het ziekenhuis ondervoed zijn.
 

Richtlijnen Goede Voeding achterhaald

Er zijn weinig Nederlanders die zich optimaal voeden en alle voedingsstoffen dagelijks binnenkrijgen in de juiste verhouding.
Zelfs als u zich strikt houdt aan de schijf-van-vijf, zoals die in 2008 door het Voedingscentrum is geactualiseerd in de ‘Richtlijnen goede voedselkeuze’, zult u hier niet in slagen. Wanneer u keurig volgens deze aanbevelingen eet, riskeert u een tekort aan zes belangrijke micronutriënten: foliumzuur, vitamine D, vitamine A, ijzer, selenium en zink.  

Wilt u meer weten over dit onderwerp, dan raden wij u Het Gouden Boekje voor de Gezondheid van dr. Gert Schuitemaker aan. In deze bestseller leest u onder meer over de zin en onzin van het nemen van extra vitamines en mineralen.

Wist u dat ...

  • u op www.gezondeboeken.nl alle informatie kunt vinden over de gezonde boeken, orthomoleculaire cursussen en tijdschriften van Uitgeverij Ortho Communications & Science bv? 
  • Dr. Gert Schuitemaker samen met Toine de Graaf het boek Fit met voedingssupplementen heeft geschreven?