Onderzoek: slimmer door visoliecapsules

10 november 2011 - Uit Brits onderzoek onder gezonde volwassenen is gebleken dat suppletie met visolie je mogelijk slimmer maakt.

De 22 vrijwilligers slikten 12 weken lang een supplement met 1 gram olie. De capsules bevatten DHA-rijke of EPA-rijke visolie of olijfolie (controlegroep). Bij de mensen die de DHA-rijke visoliecapsules hadden geslikt steeg de bloedtoevoer naar de hersenen tijdens het uitvoeren van cognitieve taken op een computer. Bij de proefpersonen die het EPA-rijke supplement hadden geslikt, was dit niet het geval. Een grotere bloedtoevoer naar de hersenen kan uiteindelijk leiden tot betere prestaties tijdens mentale taken.

Bron: Jackson PA, Reay JL, [..], Kennedy DO. DHA-rich oil modulates the cerebral haemodynamic response to cognitive tasks in healthy young adults: a near IR spectroscopy pilot study. Br J Nutr 2011 Oct 3; Epub ahead of print

Een verklarende woordenlijst vindt u hier.