Jeroen Schmidt behaalt persoonlijk record bij van Dam tot Damloop

20 september 2011 - Op 18 september werd de 27ste van Dam tot Damloop gehouden. Jeroen Schmidt nam deel aan dit evenement en schreef hierover een persoonlijk verslag:

"In mijn voorbereiding op de marathon Eindhoven stond zondag 18 september de 10 Engelse Mijl van de 27e Dam tot Damloop op het programma.
Die vrijdag daarvoor had ik nog een lange duurloop van 32 km gelopen in 2:14:05 (gemiddeld 4:10 min/km) en zaterdag stond er een rustdag op het schema.
Zowel mijn begeleider als ik waren benieuwd wat er lichamelijk mogelijk was, het plan was eenvoudig, hard van start gaan en zolang mogelijk dat tempo proberen vast te houden.
Vanwege mijn KNAU wedstrijdlicentie mocht ik direct achter de Nationale en Internationale toplopers starten. De omstandigheden waren goed, 15 graden, weinig wind maar wel wat kans op regen. Om 11.05 uur klonk het startschot waarna het gedrang om de vrije asfalt meters begon.
Het voelde direct goed aan waardoor ik het hoge aanvangstempo van 3:30 min/km goed kon volhouden zonder daarbij in het "rood" te lopen.
Mijn ademhaling was ontspannen en binnen enkele kilometers liep ik in mijn "comfort zone" in een groep van totaal 3 lopers. Helaas waren de 2 andere lopers slechts in staat om te volgen zodat ik vanaf de eerste kilometers al het kopwerk moest verrichten.
De kilometers vlogen letterlijk en figuurlijk voorbij en voordat ik het wist kwam ik in 36:25 door op het 10 kilometerpunt wat slechts 1 seconde langzamer is dan mijn PR op deze afstand.
Op het 11 kilometerpunt gingen de hemelsluizen open waarna ik binnen 1 minuut drijfnat was, het voordeel van regen is dat het verkoeling geeft dus besloot ik om een tandje bij te zetten.
De 2 lopers in mijn kielzog moesten op dat moment lossen.
Nog steeds voelde ik me sterk wat resulteerde in een doorkomst van 54:58 (nieuw PR) op het 15 kilometerpunt.
De laatste kilometer liep ik in 3:32 min/km waarna ik na 16,1 km finishte in 58:51, een nieuw PR waarbij ik voor mijn gevoel niet eens heel "diep" voor was gegaan.

Op dit moment gebruik ik naast Plantina Multi, Plantina Trimare Visolie en Plantina N-acetylcysteine specifiek voor mijn marathonvoorbereiding Plantina D-ribose en Plantina Magnesium met Taurine. Met name de Plantina D-ribose en Plantina Magnesium met Taurine zorgen ervoor dat ik in deze fase extra trainings- en wedstrijdarbeid aan kan zonder daarbij geblesseerd of overtraind te raken."