Onderzoek: drukbezette vrouw heeft baat bij een multi

14 maart 2011 - Vrouwen die werken én de zorg hebben voor hun kinderen zijn fitter en presteren beter wanneer ze een multivitaminepreparaat slikken, aldus een Brits onderzoek.

Voor deze studie werden 216 vrouwen in de leeftijd van 25 tot 50 jaar verdeeld in een suppletie- en een placebogroep. De vrouwen werkten fulltime en hadden daarnaast de zorg voor hun kinderen. Ze slikten gedurende 2 maanden een multi of een placebo.

De vrouwen uit de suppletiegroep waren minder vermoeid en hadden een betere stemming in vergelijking met de andere vrouwen. Ook konden ze sneller en nauwkeuriger taken gelijktijdig uitvoeren, het zogenaamde ‘multi-tasking'.

Bron: Haskell CF, Robertson B, [..], Kennedy DO. Effects of a multi-vitamin/mineral supplement on cognitive function and fatigue during extended multi-tasking. Hum Psychopharmacol 2010; 25(6):448-61

Een verklarende woordenlijst vindt u hier.