Leesvoer: Anders denken over Magnesium

28 februari 2011 - De Anders denken serie is een reeks van boeken waarin de lezer wordt uitgedaagd anders te denken over een bepaald onderwerp. In dit boek wordt magnesium aangeraden als dé oplossing voor vele aandoeningen.

Volgens auteur Mousain-Bosc, kinderarts en magnesiumspecialist, heeft 75% van de bevolking een magnesiumtekort en  veroorzaakt dit veel problemen.  In Anders denken over Magnesium schrijft ze: “Magnesium is onontbeerlijk gedurende ons leven. Het is mijns inziens de hoogste tijd om de essentiële rol van magnesium onder de aandacht te brengen tijdens de zwangerschap, tijdens de neurologische ontwikkeling van het kind en preventief tegen de veroudering van de hersencellen.”

Er wordt advies gegeven over welk soort magnesiumpreparaat nu te gebruiken en welke vitamines en mineralen het rendement van magnesium verhogen. Achter in het boek zijn nog enkele smakelijke recepten opgenomen, rijk aan magnesium. Het boek is voor een ieder goed te begrijpen.

Bron: Fit met Voeding nr 1 2011