Vitamine D in het zonnetje

29 juli 2010 - Beleidsmakers moeten vitamine D meer in het zonnetje zetten. Dit was de gemeenschappelijke opvatting van de sprekers tijdens een Europese conferentie over vitamine D, die eind maart plaatsvond in Brussel. Tijdens de conferentie kwamen experts, artsen, politici en patiëntenverenigingen bij elkaar om deze onderschatte vitamine onder de aandacht te brengen. De sprekers behandelden de oorzaken van de toegenomen vitamine D-tekorten. Ook benadrukten zij het sterke bewijs voor de invloed van vitamine D op bot- en spiergezondheid. Ze gingen tevens in op de alsmaar groeiende hoeveelheid gegevens die vitamine D in verband brengt met uiteenlopende aandoeningen.

Een hogere vitamine D-inname kwam naar voren als een bewezen, goedkope, gemakkelijke en veilige oplossing, voornamelijk voor kwetsbare groepen als ouderen, jonge kinderen en zwangere vrouwen. Omdat blootstelling aan zonlicht wordt geassocieerd met huidkanker en de inname via de voeding over het algemeen te laag is, werden supplementen door de aanwezigen als de meest geschikte oplossing gezien voor deze risicogroepen.

Bron: www.voedingnu.nl, april 2010